Chi sono

Sono Valeria Salvai Professional Counselor.

Ho scoperto, prima su me stessa, la “potenza” degli strumenti e delle tecniche che ho pian piano imparato e che ora sono lieta di cedere a chi incontrerò nei percorsi.

Sono Valeria Salvai, Professional Counselor.

Nella mia formazione, mi sono dedicata a differenti interessi. Dopo gli studi in Economia, infatti, ho continuato con quelli legati alla Progettazione delle Politiche Sociali.

Sono sempre stata curiosa e interessata nei confronti dell’Altro: sia quando l’Altro è molto diverso da me (da qui deriva la mia passione per i viaggi e per i temi legati all’immigrazione e alle altre culture), sia quando l’Altro mi porta la ricchezza delle sue emozioni e delle sue potenzialità.

Gli studi di counseling sono stati per me una risorsa e una scoperta. Sono stati utili per prendere consapevolezza di alcuni aspetti di me e di alcuni comportamenti che non sempre erano funzionali e adatti al mio benessere.

Ho scoperto, prima su me stessa, la “potenza” degli strumenti e delle tecniche che ho pian piano imparato e che ora sono lieta di cedere a chi incontrerò nei percorsi.

L’approccio che seguo è quello pluralistico integrato. Oltre all’ascolto attivo, quindi, ho un bagaglio di approcci appartenenti a diverse scuole (PNL, Gestalt, Art-Counseling,ecc).

Mi sono specializzata, inoltre, con corsi aggiuntivi su:

  • Consulenza di Coppia;
  • Protocollo Gestione Emozioni;
  • Utilizzo del Lego nel counseling familiare;
  • Comunicazione Interculturale.

Perché Autostima e Relazioni?

Autostima e Relazioni sono strettamente legati in un circolo virtuoso (o vizioso a seconda dei casi).

L’autostima ci dice chi siamo e il nostro modo di stare al mondo. Le relazioni ci fanno uscire dal nostro IO e ci connettono con un TU. A seconda di come siamo nel nostro IO, andremo verso il TU (gli altri) in maniera differente, con più o meno efficacia.

Una buona autostima e una buona centratura di base ci consentono di instaurare relazioni salutari. Buone relazioni, d’altro canto, nutrono la nostra autostima.

Autostima e relazioni sono le due tematiche più comuni nei percorsi che ho affrontato finora e sono anche i temi su cui amo maggiormente lavorare con i clienti.


Valeria Salvai Professional Counselor

Valeria Salvai Professional Counselor riceve a Vigevano c/o il Centro Nonsoloyoga, Via Buonarroti 5 – 27029 Vigevano. Riceve anche a Milano in via Foppa angolo Viale Coni Zugna.

Per prenotare un appuntamento potete scrivere a valeria@autostimaerelazioni.it oppure telefonare al +39 349/7556247.

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